Pole-Dance-Kurse werden immer beliebter und sind in Studios auf der ganzen Welt verfügbar. Viele Menschen wollen Pole Dance aber auch zu Hause lernen. Während Online-Tutorials hilfreich sein können, um die Grundlagen des Pole Dance zu erlernen, bevorzugen manche einen tiefer gehenden Ansatz und greifen zu Büchern und DVDs, um sich beraten zu lassen.
Es gibt viele verschiedene Pole Dance-DVDs und -Bücher auf dem Markt, jedes mit seinem eigenen Schwerpunkt und Stil. Einige konzentrieren sich darauf, einen bestimmten Trick oder eine bestimmte Bewegung zu lehren; andere bieten eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um die Grundlagen des Pole Dance und fortgeschrittene Bewegungen zu verstehen.
Das PoleArt Magazin widmet sich der Kunst des Pole Dance und enthält Artikel über Wettbewerbe, Interviews mit Tänzerinnen und Tänzern, Rezensionen von Pole Dance-DVDs und -Büchern, Nachrichten und sogar eine Rubrik für Anfängertipps. Außerdem gibt es "How-to"-Abschnitte mit detaillierten Anleitungen für Pole Dance-Moves.
Rebekah Leach ist eine professionelle Pole-Tänzerin, die mehrere Bücher über Pole Dance geschrieben hat. Dazu gehören The Ultimate Guide to Pole Dancing, Pole Dancing for Beginners und Mastering the Art of Pole Dancing. Ihre Bücher bieten eine umfassende Anleitung zum Erlernen aller Aspekte des Pole Dance, von grundlegenden Anfängermoves bis hin zu fortgeschrittenen Spins und Routinen.
Die SpinCity Bibles sind eine Reihe von Lehrbüchern für Pole Dance. Jedes Buch konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt der Kunstform, wie z.B. Double Pole Bibles oder Single Pole. Jedes Buch wurde von einer professionellen Pole-Tänzerin geschrieben und enthält detaillierte Fotos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und sogar Tipps, wie du beim Drehen anmutiger aussiehst.
Es gibt noch viele andere Bücher zum Thema Pole Dance sowie DVDs, die Anleitungen und Demonstrationen bieten. Egal, ob du ein Anfänger oder ein Experte bist, diese Ressourcen können unglaublich hilfreich sein, um deine Technik zu verbessern und dein Repertoire zu erweitern. Mit etwas Anleitung kann jeder Pole Dance wie ein Profi lernen!
